Lokation: Ballerup
Varighed: 3 timer
Resiliens er evnen til at håndtere og komme sig fra stress og kriser. Det er evnen til at tilpasse sig og håndtere udfordringer på en sund måde, selv om man oplever modgang eller stress. Resiliens handler om at være mentalt og følelsesmæssigt fleksibel og om at have en positiv indstilling og en vilje til at kæmpe videre, selv når tingene bliver svære.
Robusthed er evnen til at modstå stress og belastninger. Det handler om at være mentalt og fysisk stærk og om at være i stand til at håndtere store mængder af stress og belastning uden at blive negative påvirket. Robusthed handler om at være i stand til at modstå negative påvirkninger fra omverdenen og om at være i stand til at håndtere de udfordringer, livet byder på.
Igen, resiliens og robusthed er begge vigtige egenskaber at have, men de handler om forskellige ting. Resiliens handler om at kunne komme sig efter stress og kriser, mens robusthed handler om at være i stand til at modstå stress og belastninger.
Den løsningsfokuserede tilgang er en positiv og ressource fokuseret tilgang, der hjælper mennesker med at finde løsninger på de problemer, de står overfor, og med at opnå de mål og drømme, de har for deres liv.
Hvis du arbejder med mennesker i en professionel kontekst, kan du måske genkende emnet “at tage arbejdet med hjem”.
Pludselig sidder du om aftenen og undersøger hvordan man håndterer en særlig situation som en af dine borgere sidder i, eller tager kontakt til andre fagpersoner, som måske kan hjælpe den borger du arbejder med.
En god opsigelse er en opsigelse, der er professionel, respektfuld og hensynsfuld over for den person, der opsiges. En opsigelse vil have en stor indvirkning på den person, der opsiges, så det er vigtigt at håndtere den på en ansvarlig måde.
Du vil blive inspireret til hvordan du kan sikre det rigtige match ved at benytte simple og enkle greb fra den narrative og løsningsfokuserede tilgang i ansættelsessamtalerne.
Er du pædagog, lærer eller sidder i en anden professionel funktion hvor du skal samarbejde med forældre – Så der dette BRAINBOOST lige noget for dig!
Det at indgå i et samarbejde med forældre om deres børn, er en kunst og kan være en udfordring. Både fordi de fagprofessionelle kan have bekymringer eller forventninger som kan være svære at håndterer, men også hvis forældrene enten ønsker ekstra sparring eller ikke er modtagelig overfor de bekymringer den fagprofessionelle har.
Kender du det – du sidder i en samtale med en kollega, borger eller ven. På en eller anden måde ender samtalen ud i at du sidder og giver gode råd, som der aldrig bliver fulgt op på, eller tager ekstra opgaver på dig.
Modstand er en naturlig reaktion, når mennesker står over for forandringer eller udfordringer.
Du vil få samtale greb der kan hjælpe dig med at håndterer modstand. Det kan være vanskeligt at tackle modstand, men der er en række ting, du kan gøre for at håndtere modstanden på en effektiv måde.
Vil du blive bedre til at faciliterer møder ud fra et særligt tema med en gruppe – så er dette BRAINBOOST noget for dig.
Det kan være gavnligt at have en samtale med en gruppe mennesker, der har samme virke eller interessefelt, da det kan give personerne mulighed for at dele deres erfaringer, tanker og følelser med andre, der forstår dem.
Samarbejde og dialog er nøglekomponenter i et sundt og produktivt samarbejde.
Det er vigtigt at være villig til at lytte til andres perspektiver og respektere deres meninger, også når man ikke er enig. når det lykkedes, kan være med at skabe en følelse af tillid og samarbejde og sikre, at alle føler sig hørt og respekteret på arbejdspladsen.
Unges ensomhed er et stigende problem i vores samfund. Mange unge mennesker føler sig ensomme og isolerede, selv om de omgives af mange mennesker.
Ensomhed kan have alvorlige konsekvenser for unges mentale sundhed og velbefindende.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Dette websted bruger cookies til at forbedre din oplevelse, mens du navigerer gennem webstedet. Ud af disse cookies gemmes de cookies, der er kategoriseret efter behov, i din browser, da de er vigtige for, at websitetens grundlæggende funktioner fung...